luedtkec

Eintrag om 13.7.2005

luedtke_c — 2005-07-13T13:37:33Z

Gerade eben hatten wir die letzte Veranstaltung bei Herrn Prof. Dr. Schmid in diesem Semster.
In einer Zusammenfassung hat Herr Prof. Dr. Schmid deutlich gemacht, dass das Gehirn spielen will. Es muss unterschiedliche Situationen durchspielen, um die beste herauszufiltern. Im Grundschulalter haben Kinder dafür noch viele verscheiden Charaktere. Wenn man älter wird kristallisiert sich jedoch ein Charakter heraus, der von der jeweiligen Person unbewußt als erfolgsversprechend eingestuft wird.
Diese Fähigkeit läßt aber mit zunehmendem Alter nach, weil man in gerichtete Denkstrukturen verfällt. Um das Gehirn zum Spielen anzuregen, sollte man sich jeden Tag Minuten Zeit nehmen und mindestens 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen.

Die ersten 3 min verbringt man damit, alles aufzuschreiben, was einem Kop herumschwirrt. Das kann man als "Kopf-Frei-Schreiben" bezeichnen oder "Durchspülen".
Wem diese Übung Schwierigkeiten bereitet, der sollte die 3 min damit verbringen einen Vers zu schreiben.
Die restlichen 3 min sollte man ganz gezielt auf seine Atmung achten.

Breath is the Horse, mind is the rider.

Herr Prof. Dr. Schmid hat jedoch nicht gesagt, welche Atmung man bewußt durchführen soll. Es gibt nämlich 4 verschieden Arten zu atmen. Diese sind: Brustatmung, Zwerchfellatmung, Bauchatmung, Schlüsselbeinatmung, holotrope Atmung.
Ich nehme an, dass in diesem Fall die Bauchatmung gemaint ist, denn diese entspannt fast augenlicklich und fördert die Konzentration. Die Bauchatmung wird von Kindern automatisch bevorzugt.

Wer sich dafür interessiert, wie man den Zustand des echten Lernens herbeiführt kann hier weiterlesen:

http://www.creativpower.com/pages/faq_b.html

So dies war mein letzter Beitrag im weblog für dieses Semster und nutze den Moment euch allen erholsame Semesterferien zu wünschen.

Nachtrag für Mittwoch 6.7.2005

luedtke_c — 2005-07-13T12:52:10Z

Heute ist die Veranstaltung aufgrund der Vollversammlung ausgefallen und da ich keine Aufgabe im Netz gefunden habe machen ich ein Übung, die wir gelernt haben.

Schreibe 3 min deine Gedanken auf:

also ich warte gerade auf einen anrufe, denn ich möchte umziehen und das studentenwerk sitzt mir schon im nacken und ich muss möglichst schnell kündigen, damit der nachmieter nicth abspringt, aber zuvor möchte ich noch die zusagen meiner neuen vermieterin haben. eigentlich würde ich viel leiebr friends gucken im moment aber ich bringe noch meinen weglog auf vordermann und dann muss ich für meine matheklausuren lernen. kotz! außerdem muss ich noch rausfinden ob man sich auch für 2 ergänzungsfächer einschreiben kann, weil ich nicht wieß welches fach ich möchte und es auch eher für den fall ist, dass sich meins tudium aufgrund von mathe so weit hinauszögert, dass ich in den letzten semestern so viel zeit habe, dass ich noch was anderes studieren kann. und was ich auf noch in erfahreung bringen muss ist, ob man musik auch ohne eignungstest studieren kann, wenn es nur als ergänzung gemacht wird. also werde ich morgen mal zu herrn hansen gehen und ich muss bestimmt ewig lange anstehen. ich bin auf jeden fall gespannt, was er sag.
und schon sind die 3 min um

so nun habe ich hoffentlich meine gedanken alle runtergeschrieben, um mich voll aufs lernen konzentrieren zu können.

Eine Fabel

luedtke_c — 2005-07-01T17:53:29Z

In der Sitzung diese Woche sollten wir uns zu Beginn auf Lücke setzen, um nicht abgelenkt zu sein.
Dann erhielten wir die Aufgabe eine Fabel zu schreiben, in der wir die Frage " Was ist klares Denken?" beantworten.
Ich und meine Nachbarinnen, mit denen ich mich aufgrund dieser Aufgabe austauschen mussten, waren sehr gehemmt. Ja, ich muss zugeben, dass ich mit dem Gedanken gespielt habe einfach nichts zu Papier zu bringen, weil mir einfach nichts einfiel. Kreatives Schreiben ist mir noch nie leicht gefallen und hier war nun die bekannte Schreib-Blockade.
Naja ich war dann noch ein paar Minuten bockig, als ich dann aber sah, dass viele fleißig am Schreiben waren, fühlte ich mich genötigt auch etwas schöpferisch zu sein.
Dann haben wir ja Kostproben von Kommolitonen bekommen und da habe ich gemerkt, wie farblos und handlungorientiert meine Fabel war, aber Einsicht ist ja der erste Schritt zur Besserung. Nicht dass ich einen zweiten Besuch gestarten habe, aber beim nächsten Mal wird sie etwas interessanter.
Ich habe auch die Zusatzaufgabe begonnen und auch nicht noch mal das Gleiche geschrieben. Ich habe mir kurz überlegt, warum wir das noch mal abschreiben sollen, weil ich es auch irgendwie sinnlos fand, habe ich mein Gewissen beruhigt, indem ich mir einfach mehr Mühe mit der Abschrift gegeben habe. Dennoch hat sich eine Veränderung eingeschlichen, oder war es eine Verbesserung?

Esperanto

luedtke_c — 2005-06-23T18:47:42Z

Zu Beginn des Seminars las Herr Dr. Schmid uns Sätze in einer fremden Sprache vor. Mir fiel es nicht schwer diese zu verstehen. Ich dachte sogar, dass mir zu einfach fiel, sodass ich stutzte. Ich denke, dass es mir nicht schwer gefallen ist, diese fremde Sprache zu verstehen, weil ich Latein hatte. Wörter wie "estos", "urbos" erinnern doch stark an das lateinische "esse" und "urbs,urbis".

Ich habe auch noch etwas im Internet recherchiert und die Beispiele, die wir bekommen haben, waren natürlich auch anfängerfreundlich. Komplexere Texte in Esperanto konnte ich natürlich nicht vertstehen.

Ich habe mich auch noch mal nachgelesen, was genau Esperanto eigentlich ist:
Esperanto ist eine internationale, leicht zu lernende, neutrale Sprache. Esperanto ist keine ethnische Sprache, sondern eine Plansprache, d.h. die Grundlagen der Sprache wurden entworfen.

12 Wörter

luedtke_c — 2005-06-19T17:54:43Z

Vorab muss ich sagen, dass die Wörter nicht ohne scharfes Nachdenken entstanden sind. Ich musste bei den letzten 4 doch konzerntriert nachdenken. Und hier sind sie:

Sonnenbrille
Strand
Urlaub
Eidiele
Fahrrad
Sonnenbrand
Meer
Baywatch
Dänemark
Bikini
Handtuch
Buch

Deutung:
Ich habe sowohl einfach als auch zweifache Wörter aufgeschrieben womit ich wohl eher zu den begabten Spracherzeugern gehöre und meine linke Hemisphäre aktiver ist als die rechte.

Dann sollten wir aus den 12 Wörtern 7 Hauptsätze bilden, wobei das Subsantiv jeweils in dem vorhergehenden und dem nachfolgenden Satz steht.

Ich setze meine Sonnenbrille auf und mache mich auf den Weg zum Strand.
Am Strand angekommen fühle ich mich sogleich wie im Urlaub.
Meinen letzen Urlaub habe ich durch einen Job in einer Eisdiele finanziert.
Ich bin immmre mit dem Fahrrad in die Eisdiele gefahren.
Einmal habe ich bei einer längeren Fahrradtour einen Mords-Sonnenbrand bekommen.
Den Sonnenbrand habe ich dann im Meer gekühlt.
Als ich aus dem Meer kam, sah ich dennoch so rot wie ein Baywatch-Badeanzug aus.

Aus meinen Sätzen ist nicht so recht eine Geschichte geworden, aber das Wiederauftreten der Substantive im folgendem Satz ist mir nicht sehr schwer gefallen. Ich glaube, muss meine Hirnhälften besser verknüpfen.

Denkstrukturen

luedtke_c — 2005-06-17T13:06:25Z

Ich hab emal nachgeschaut was ist astrologisch-gesehen für eine Denktyp bin und laut der site
www.kca.ch/culture-art/corporate-design/farbe/gruen.htm
bin ich folgender Denktyp, da ich im Zeichen der Jungfrau geboren bin:

Typologie:
Grüner Denktyp (Erd-Element, Tierkreiszeichen: Stier, Jungfrau, Steinbock) Bevorzugte Denkart: Objektives Denken.

Typenbeschreibung:
Objektivität heisst strenge Sachlichkeit. Das, was wir aus dem Zusammenhang herausgreifen und gegen anderes abgrenzen, heisst Objekt. Das objektive Denken grenzt das eine Objekt gegenüber dem anderen ab. Es definiert das Objekt. Es bestimmt, was das Objekt ist und was nicht dazugehört. Das objektive Denken sucht nach Ordnungs-Systemen, in das möglichst viel möglichst gut eingeordnet werden kann. Der grüne Denktyp strengt sich an, will Feststellungen überprüfen, stellt dazu Axiome auf, macht logische Schlussfolgerungen, analysiert und definiert, stellt Daten und Fakten fest und vergleicht sie miteinander. Er will besser Bescheid wissen, will einen exaktes Wissen und damit Sicherheit erreichen die ihm kompetenz verleiht.

Typenbeurteilung:
Das Verhalten des grünen Denktyps äussert sich im Bedürfnis der Sicherheit, der Konstanz und Stabilität. Im Falle der Übertreibung steigert sich das Selbstgefühl der Selbstachtung in eine selbstherrliche Überheblichkeit und kann in einem arroganten Geltungs- und Prestigeanspruch ausmünden.

Typenbewertung positiv:
Der grüne Denktyp sagt von sich, dass er logisch, kritisch und sachlich denke, dass seine Ansichten klar geordnet sind und dass er alles rational beweisen kann. Etwas kritisch und objektiv beurteilen ist für ihn das einzig gültige Denken

Typenbewertung negativ:
Der grüne Denktyp wird als steriler Redner und Pedant angesehen, der das Leben in Kästen einordnet und logisch zu begründen versucht, dabei aber am wirklichen Leben vorbeizielt.

Auch wenn ich nicht an diese Astro-Hotlines etc. glaube, kommt die Typenbewertung doch irgendwie hin. Ich kann wirklich ziemlich pedantisch sein und glaube, dass ich alles logishc begründen kann.

Aufgabe vom 7.6.

luedtke_c — 2005-06-16T18:56:22Z

So nachdem ich jetzt in Erfahrung gebracht habe was zu tun ist, werde ich meine Eindrücke vom gestrigen Tag darlegen.

Gerüche aus dem Bad:

angebrannte Haare
Shampoo
Urin

Gerüche aus der Küche:

frisches Basilikum
kochendes Fleisch (nicht meins, ich brate Fleisch)
Joghurt (war schon offen, also mal schnuppern ob er noch gut ist)

Gerüche von Obst

Ananas
Erdbeeren
Äpfel

Gerüche von Personen

Deo
Schweiß
Parfüm

Gerüche von unterwegs

muffiges Auto
Gras
frische Luft

Ich verbinde so im Alltäglichen nur wenige Gerüche mit Erlebnissen, aber an den Duft des Typens von dem ich meinen ersten richtigen Kuss bekommen habe, erinnere ich mich noch ganz genau. Wahrscheinlich weil man beim Küssen meisten die Augen geschlossen hat und dann den anderen Sinne mehr Aufmerksamkeit geschenkt wird. Den Typen finde ich nicht mehr besonders anziehend, aber wenn ein Mann nach Tommy Hilfiger riecht, dreh ich mich 2x um.

Habt ihr euch schon mal gefragt, wie Blinde Erinnerungen festhalten? Ich habe mich das um ehrlich zu sein noch nicht gefragt, aber in der aktuellen Ausgabe der Neon ist ein interessanter Artikel darüber. Blinde sammeln Erinnerungen und konservieren sie, indem sie Tonband aufnahmen machen.

Nachtrag: Aufgabe vom 11. Mai

luedtke_c — 2005-06-14T15:16:50Z

Hier muss mir doch ein weblog abhanden gekommen sein.
Naja, da hat die Technik mich wohl ausgetrickst.
Also die Aufgabe war: 3x möglichst langsam 1m zu gehen und dabei die Zeit zu stoppen.

Also das 1. Mal bin ich einfach so drauf los gelaufen ohne zwischendurch auf die Uhr zu schauen.

Beim 2. Mal habe ich mir den Ablauf des Gehens ganz genau vorgestellt und überlegt, welche einzelschritte eines jeden Schrittes ich noch langsamer ausführen kann. Besonders schwer fiel es mir den Fuß, nachdem er den Boden verlassen hatte, langsam wieder abzusetzen. Ich musste mich sehr konzentrieren. Da ich recht ungeduldig bin, habe ich es als wirklich anstrengend gefunden. Nach diesem Versuch habe ich erstmal eine Pause gemacht.

Bei meinem 3. Verusch war ich dann wieder guter Dinge und wollte unbedingt meine vorhergehende Zeit überschreiten, aber das ist mir nicht wirklich gut gelungen. Ich vermute, dass es an meiner Ungeduld liegt und die Konzentration zu schnell abfällt. Ich musste wirklich jeden Schritt aktiv anleiten und konnte meine Gedanken nicht abschweifen lassen.

Meine Zeiten waren wie folgt:

1. Versuch: 3:12
2. Versuch: 4:57
3. Versuch: 5:08

Deutung der Handschrift

luedtke_c — 2005-06-02T10:20:48Z

Auf dem Log eines Kommolitonen habe ich den link zu einer Seite gefunden, auf der man selbst seine Schrift deuten kann. Da ich schon viel darüber gehört habe, dass man den Charakter eines Menschens anhand seiner Handschrift festmachen kann. Also hab ich mal mitgemacht und war überrascht von dem Ergebnis, weil es mich erstaunlich gut widerspiegelt.

Die Deutung der Handschrift brachte folgendes Ergebnis:

c lüdtke ist eher bescheiden und zurückhaltend.
Es reicht ihr, wenn sie nicht im Mittelpunkt steht.

c lüdtke ist ein impulsiver, unsteter, vielseitiger und unkonventioneller Typ.
Es fällt ihr nicht leicht, sich anzupassen.

Sie ist sinnlich, warmherzig, gemütlich und phantasievoll.
Im Großen und Ganzen wirkt sie gelassen bis uninteressiert,
wenn sie aber von einer Sache überzeugt ist, überrascht sie
ihre Umwelt durch ihr überschwängliches und begeisterungsfähiges Auftreten.

Sie ist lebhaft und kontaktfreudig.
Mit viel Verständnis für die Belange anderer.

c lüdtke ist ein sehr gefühlsbestimmter Mensch.
Oft werden Entscheidungen gefühlsmäßig gefällt, obwohl bei
rein rationeller Überlegung eine andere Entscheidung die richtige wäre.

Sie versucht, die eigene Meinung durchzusetzen.
Wenn sie etwas besser weiß als andere, muss sie es ihnen auch unbedingt mitteilen.

c lüdtke ist eigensinnig, geradlinig, konsequent und widerstandsfähig.
Die eigene Meinung wird durchgesetzt, sie ist durch andere nur schwer zu beeinflussen.

Sie arbeitet sehr genau und zeichnet sich durch rationales, analytisches Denken aus.

Sie hat sehr viel Humor.
Zusammen mit einer gewissen Kompromisslosigkeit geht dieser Humor oft ins sarkastische.

Sie ist ein Dickkopf. Die Umwelt wird regelmäßig mit
plötzlich auftretenden Widerständen von ihrer Seite überrascht.

c lüdtke ist insofern bescheiden und wenig aufdringlich,
als dass sie es nicht nötig hat, die Umwelt bei jeder Gelegenheit
auf die eigenen Stärken aufmerksam zu machen.

Kurzgeschichte

luedtke_c — 2005-06-02T09:59:49Z

Ich liege in der Bucht von Plama am Strand. Unter mir ein blau-geblümtes Handtuch und über mir eine strahlen blauer Himmel. Ich ziehe mir meinen pinken Bikini an und mache es mir gemütlich. Da kommt ein junger Mann auf mich zu und ich denke: "Lecker!" und bin verwundert als er vor mir stehen bleibt. Er spricht mich an und wir führen small-talk (an dieser Stelle ist mir, während uns die Gegebenheiten vorgegeben wurden, nichts anständiges eingefallen.). Nach kurzer Zeit verabschiedet er sich mit der Begründung, dass seine Freunden warten. Die Gruppe von Männern schaut immer wieder zu mir rüber und mir wird etwas mulmig zumute und entschließe mich mein Sonnenbad am Hotelpool fortzusetzen.

Aufgabe

luedtke_c — 2005-05-17T14:32:01Z

Wir sollten ein Gedicht schreiben und dies ist was mir spontan nach meiner heutigen Unterrichtsstunde eingefallen ist:

Meine 1.Stunde ich bin ganz locker
die Kinder sitzen alle auf einem Hocker.
Mein Thema war eine Bildergeschichte,
doch die Kinder machten die Reihenfolge zu nichte.

Ich habe mich wacker geschlagen,
das ließ ich mir auch von meiner Mentorin sagen.
Ich freue mich auch meinen nächsten Versuch,
denn jeder Versuch macht kluch.

Umschalten

luedtke_c — 2005-05-17T14:28:23Z

Wir haben noch 2 weitere Übungen gemacht. In der ersten sollte wir möglichst langsam einen Satz aus 4 Wörtern schreiben.
Dabei stellt man fest, dass es mehr Konzentration erfordert als zuvor erwartet und während man schreibt, kann man mit seinen Gedanken ganz woanders sein.
Danach haben wir im Hirn den Schalter umgelegt, um dann möglichst schnell den vorgelegten Zettel zu beschreiben.

Ich würde meinen, dass mir das langsam schreiben leichter gefallen ist und demnach wäre meine rechte Hirnhälfte etwas dominater, wenn man dies überhaupt nach einer Übung sagen kann. Somit wäre ich divergent, intuitiv, schöpferisch, metaphorisch, kontinuierlich, konkret, impulsiv, frei, existentiell, zeitlos, ganzheitlich, subjektiv. (gefunden auf nurindeinemkopf.de)

Nun ja, ich bin mir nicht sicher, ob das alles auf mich zutrifft.

Hirn durchspülen

luedtke_c — 2005-05-17T14:10:50Z

Wir haben alle den Auftrag bekommen auf einem Zettel möglichst viel zu schreiben und nachzudenken. Ich konnte problemlos 3/4 des Zettels vollschreiben, weil in meinem Kopf schon der des Tages durchgeplant war und das gut zu Paper zu bringen war.

Diese Übung dient als Vorbereitung zum kreativen Schreiben, denn erst wenn man das Gehirn-Reset gemacht hat, kann man sich uneingeschränkt mit einer neuen Aufgabe befassen.
Wir kennen ja alle die Situation, dass man zwar mit etwas beschäftig ist, aber Gedanken aufblitzen wie: Isa anrufen, Wäsche waschen... Wenn man dies aber vorher aufgeschrieben hat, dürfte dies nicht mehr passieren

das bin ich

luedtke_c — 2005-05-17T14:04:01Z

Ich heiße Christina und studiere im 2. Semester Mathe und Englisch. Dies ist meine erste Veranstaltung bei Schmid und ich muss mich erstmal in die Veranstaltung und diese weblo-Geschichte einfinden.